Pengaruh White Noise Machines pada Pembelajaran dan Perilaku Anak

Mengidentifikasi seorang anak yang mungkin mendapat manfaat dari mesin white noise

Kemungkinan 1 dari 3 orang dewasa yang menderita insomnia dan masalah tidur terkait mengalami masalah yang sama seperti anak-anak. Sudah dipahami secara luas bahwa kurang tidur dapat mempengaruhi kemampuan anak untuk belajar dan tumbuh, tetapi sedikit informasi yang ada tentang bagaimana mengidentifikasi masalah tidur dan cara untuk memecahkan masalah.

Bayi yang kurang tidur nyenyak cenderung lebih mudah marah dan memiliki waktu yang lebih sulit untuk mempelajari tugas-tugas baru. Bayi yang lelah dapat dengan mudah menyerah pada kemarahan, sering dihubungkan dengan sifat kepribadian. Anak-anak usia sekolah yang kurang istirahat yang tepat cenderung berfungsi di bawah tingkat kemampuan bawaan mereka di sekolah. Mereka bahkan dapat menunjukkan tanda-tanda yang mirip dengan ketidakmampuan belajar hanya karena kurang tidur. Sebelum mencoba obat-obatan atau menerima perilaku, coba uji efek dari mesin white noise.

Apa itu mesin white noise?

Mesin white noise dikembangkan untuk membantu mereka yang sangat sensitif terhadap polusi suara untuk mencapai tidur nyenyak yang mendalam yang dibutuhkan untuk tetap waspada dan segar sepanjang hari.

Mesin white noise secara bersamaan mengeluarkan suara lembut yang terdiri dari setiap frekuensi suara yang dapat didengar oleh manusia. Hasilnya adalah dengungan lembut yang bila dipaparkan, menyulitkan otak untuk secara tidak sadar mendengarkan bunyi-bunyi yang mengganggu yang menyebabkan kesulitan jatuh tertidur dan malam-malam yang gelisah.

Memenangkan pertarungan sebelum tidur

Anak-anak membutuhkan lebih banyak tidur daripada orang dewasa. Karena orang dewasa kurang tidur, mereka tidak selalu menyadari betapa sedikit tidur yang diterima anak mereka dibandingkan dengan jumlah yang direkomendasikan oleh dokter anak. Seringkali, pertarungan untuk membuat anak-anak tidur tampaknya seperti perjuangan yang berat. Banyak orangtua berpikir bahwa selama anak-anak mereka tidak tertidur di kelas atau sepanjang hari, mereka mendapatkan jumlah tidur yang tepat.

Untuk anak-anak yang sangat sensitif terhadap suara, jatuh tertidur sementara anggota keluarga lainnya masih terjaga dan membuat suara-suara bisa membuat frustrasi dan sia-sia. Dengan menempatkan mesin white noise di kamar anak-anak, suara rumah tangga akan tenggelam, memungkinkan anak jatuh dengan mudah ke dalam tidur yang sangat dibutuhkan.

Menggunakan mesin white noise untuk meningkatkan konsentrasi

Anak-anak dengan gangguan suara yang akut tidak hanya mengalami masalah pada waktu tidur, tetapi pada waktu lain sepanjang hari ketika relaksasi atau konsentrasi diperlukan. Menempatkan mesin white noise di ruangan dengan bayi dan balita saat bermain memungkinkan mereka untuk lebih berkonsentrasi pada tugas dan fungsi mainan pendidikan mereka.

Anak-anak usia sekolah dapat menunjukkan peningkatan yang nyata ketika mempelajari atau menyelesaikan pekerjaan rumah di sebuah ruangan dengan mesin white noise. Untuk beberapa anak-anak dan orang dewasa, gangguan kebisingan di luar mengganggu aliran konsentrasi. Ketika otak tidak terganggu oleh gangguan kebisingan dari luar, anak-anak dapat mengalami peningkatan rasa bangga akan kemampuan mereka untuk memahami konsep dan menyelesaikan masalah.

Karena suara adalah faktor konstan dalam kehidupan kita, kita telah belajar untuk mengabaikannya secara tidak sadar. Bagi mereka yang tidak dapat atau memiliki waktu yang sulit untuk melakukannya, bahkan sedikit gangguan kebisingan dapat berdampak besar pada kehidupan sehari-hari yang bertambah selama seumur hidup. Sebuah mesin white noise seringkali bisa menjadi solusi untuk menghilangkan rasa enggan yang tidak perlu dan nilai yang buruk dan awal dari kehidupan yang menyegarkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *